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my糖尿病雑記

tama3092  2020年12月1日 /  2021年1月3日
入院
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糖尿病の教育入院とは

2020年12月1日 tama3092
カツ丼
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40代になると食生活を変えたほうがいい話

2020年11月17日 tama3092




タマ
タマ
40代後半のごく普通のサラリーマンです。約４年半前に糖尿病と診断され、そこから糖質制限食で約３か月で体重７４キロから６０キロへダイエットに成功。現在も糖質制限を継続中です。もちろん体形も維持しています。ずっと血糖値も正常です。
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