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４０代の糖質制限な食事(昼)１７ 日清のカップヌードルPRO(プロ)
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４０代の糖質制限な食事(昼)１6 無印良品のトマトのキーマカレー
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４０代の糖質制限な食事(昼)１５ 無印良品のバターチキンカレー
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タマ
タマ
40代後半のごく普通のサラリーマンです。約４年半前に糖尿病と診断され、そこから糖質制限食で約３か月で体重７４キロから６０キロへダイエットに成功。現在も糖質制限を継続中です。もちろん体形も維持しています。ずっと血糖値も正常です。
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