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糖質オフな食品
４０代の糖質制限な食事(昼)１７ 日清のカップヌードルPRO(プロ)
2021年4月8日
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糖質制限な食事
４０代の糖質制限な食事(昼)１6 無印良品のトマトのキーマカレー
2021年4月6日
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糖質オフな食品
４０代の糖質制限な食事(昼)１５ 無印良品のバターチキンカレー
2021年4月5日
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糖質制限な食事
40代の糖質制限な食事(昼)１５ ほかほか弁当(大館市)のから揚げ単品
2021年2月12日
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糖質制限な食事
40代の糖質制限な食事(昼)１４ 無印良品のルーロー飯
2021年1月25日
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糖質制限な食事
40代の糖質制限な食事(昼)13 無印良品の牛すじとこんにゃくのぼっかけ
2021年1月21日
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糖質オフな食品
糖質制限な食品 ナチュラルローソンの京挽ききなこくるみ
2021年1月2日
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糖質制限な食事
40代の糖質制限な食事(昼)12 無印良品のガパオ
2021年1月2日
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タマ
タマ
40代後半のごく普通のサラリーマンです。約４年半前に糖尿病と診断され、そこから糖質制限食で約３か月で体重７４キロから６０キロへダイエットに成功。現在も糖質制限を継続中です。もちろん体形も維持しています。ずっと血糖値も正常です。
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