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tama3092
糖質制限な食事
40代の糖質制限な食事(昼)11 無印良品のミートボールのクリーム煮
2020年12月21日
tama3092
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糖質制限な食事
40代の糖質制限な食事(昼)10 無印良品のチキンとトマトのカレー
2020年12月20日
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糖質制限な食事
40代の糖質制限な食事(昼)9 無印良品の牛肉の赤ワイン煮
2020年12月10日
tama3092
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糖質制限な食事
40代の糖質制限な食事(昼)8 無印良品のロコモコ
2020年12月7日
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糖質制限な食事
40代の糖質制限な食事(昼)7 半田屋
2020年12月6日
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糖質制限な食事
40代の糖質制限な食事(昼)6 ローソンでコンビニめし
2020年12月4日
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my糖尿病雑記
糖尿病の教育入院とは
2020年12月1日
tama3092
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糖質制限な食事
糖質制限な食事(昼)6 焼肉食べ放題 すたみな太郎
2020年11月29日
tama3092
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糖質オフな食品
40代の糖質制限な食事(昼)5 ローソンのもち麦パンとからあげクン
2020年11月27日
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糖質オフな食品
糖質制限な食品 ナチュラルローソンの小麦ブランチョコチップクッキー
2020年11月26日
tama3092
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タマ
タマ
40代後半のごく普通のサラリーマンです。約4年半前に糖尿病と診断され、そこから糖質制限食で約3か月で体重74キロから60キロへダイエットに成功。現在も糖質制限を継続中です。もちろん体形も維持しています。ずっと血糖値も正常です。
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40代の糖質制限な食事(昼)17 日清のカップヌードルPRO(プロ)
40代の糖質制限な食事(昼)16 無印良品のトマトのキーマカレー
40代の糖質制限な食事(昼)15 無印良品のバターチキンカレー
40代の糖質制限な食事(昼)15 ほかほか弁当(大館市)のから揚げ単品
40代の糖質制限な食事(昼)14 無印良品のルーロー飯
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